多麼痛的領悟 2023-10-18
痛到握不住了，手自然就鬆開（放手）了....
滾燙的茶杯痛到拿不住了自然就會放手放下了...
老是放不下是因為當下還不够痛....
人是勸不聽勸不醒...
痛醒自然就會放下....
無法改變他人，唯有自己選擇願意承認錯誤自我改變.....
痛到自己無力掙扎反抗及痛到不行就會放下我執/自以為是，就會選擇放手放下一切....
沒事，還有我！ 2023-10-17
人都是會變會長大會老的....
當初愛現在為何不愛了？！
當初承諾的誓言約定合約，怎麼都變了（還可以毀約）？！
人不能給也給不了別人自己當下沒有的（欠缺的）東西，自己當下做不到的....縱使自己心有餘但也力不足「無能為力」.....
會失去的東西本來就不屬於自己的，何必執著傷腦筋？ 要走的留不住....
人生大部分的不愉快問題衝突煩惱都是來自於「人際關係」.....
人跟人的關係來自於需求（利益）更多是建立在需求（利益）....
不管對方是什麼人（好人壞人），「只要能夠幫我解決問題（滿足我當下的需求）的人就是對的人，就是當下我需要的人，就是對我有價值的人......人跟人的關係都成為商業模式（利益交換），真真假假真真，假作真時真亦假，無為有處有還無....各說各話，各信其信，各非其非，難有定論，假的真的無需辯解爭論.....
人與人之間沒有虛假才能建立真正關係....
我跟大雄一樣真的想知道：如果有一天，我失去所有的一切，變得一無所有，有誰還會站在我身邊對我說：沒事，還有我！
幸福快樂痛苦..... 2023-10-16
沒有健康快樂，人生活得會很辛苦，甚至痛苦！失去健康就沒有快樂！「避免用健康去換取金錢刺激快感快樂」！不會為了感官爽快快樂好奇而失去健康....感官（五官）的享樂快樂無法滿足自我本身的空虛感…..
Q：到底什麼才是真正的幸福快樂？
A：自己當下的心態心情感受大腦思維（自我意識自我主觀）定義痛苦或快樂....
以下影片中的主角蒼蠅生命只有短短一分鐘，生下來的時候就像是無頭蒼蠅般不斷地忙碌追逐，即使遇到任何的阻礙，都絲毫擋不住，直到生命的終了.....
https://vt.tiktok.com/ZSN24Wm27/
我們從一出生就有人教我們社會觀念「一生中應該做的事（人生清單 - 人生勝利組）」，好像擁有了財富幸福家庭這完成了人清單夢想，才叫做「人生勝利組」？
為了完成人生清單目標，拼盡全力，卻從來沒有機會停下來想想：
生命的價值意義是什麼？
我的人生生命價值意義是誰幫我定義？
我自己真正想要需要的幸福快樂到底是什麼？
人在江湖身處紛繁複雜的社會中，總感覺缺了點什麼？
Q：「一直停不下來不斷的向外求索，唯獨忘了靜下心來向內看….真正的幸福快樂不在他處外在而在自己心中，找回內心的安寧才會讓自己獲得恒久的幸福快樂」.....
有快樂幸福感恩！以神為樂的開心快樂常常喜樂的生活目標！
當下活者就是幸福快樂天堂 2023-10-12
覺知當下我跟這個人做這件事情分享討論溝通一起合作共事有感到快樂平安嗎？
快樂是一種選擇！我選擇快樂！我選擇享受人生體驗！快樂是「自找的」！我有快樂的能力！
喜樂是天父上帝子女的一種人生生活態度的選擇....
每天開心快樂真的很重要！每日至少開懷大笑三次開心快樂這是我每天的例行功課！
當下活者就是幸福快樂天堂：活一天賺一天！賺錢只是遊戲！健康才是目的！快樂開心是人生的真諦（毎日不可或缺的營養品）！
親密關係 2023-10-11
不少人在親密關係中受苦受害，卻又不知如何是好？關係出了問題，導致壓力過大才會生病痛苦...
每個人都有自己的人生必修功課，能深入探討每一關係中所面臨的課題，幫助自己更具體的看到問題痛苦？進而有效的鬆開糾結，讓彼此有更健康和諧的連結互助互愛關係而不是互害互相討債⋯⋯
每天例行的功課 2023-10-03
如同刷牙洗臉洗澡一樣，每天例行的功課：「用禱告喜樂感恩（完全交託給主，神掌權）作為一天的開始及結束」！
我選擇放下自我主觀自以為是！我選擇完全交托給主禱告，當下我「選擇用禱告喜樂感恩來面對問題及接受挑戰不逃避情緒，並一體兩面看到將會帶來的祝福（神無窮無限超出我想像的機會可能性，覺知探索嘗試發掘更多發展可能性機會）及為成就感（天父上帝的作為）」及我「選擇為當下的人生體驗獻上感恩」！
中秋節快樂 2023-09-28
聽說中秋節出生的人更有「藝術天賦」？聽說滿月時，人的「感情易於激動和興奮」....
每次自我介紹：口天「吳」，后羿的「羿」，住在月亮上嫦娥的老公，很會射箭的那個后羿....
聯想到一個笑話：
有三個弓箭手比賽，看誰可以射中幾百米外一個人頭頂上的一顆蘋果？
歐洲派出的射手射出去：咻，射中蘋果，人家問他：who are you? 他說：
I am Robin Hood 羅賓漢
中國人派出的射手也不甘示弱射出去：咻，也射中蘋果 ，人家問他：who are you? 他說：
I am 后羿
第三個美國隊長很驕傲的射出去：咻，射中了那個人 ，人家問他：who are you? 他說：
「I am SORRY」！
曾經收到一盒新鮮美味知名月餅，當下捨不得品嚐，等到過期時，我才驚覺後悔莫及….
人的一生，每個人的心，都難免有寂寞，甚至害怕孤獨....
並非自己喜歡安靜，是沒有人能分擔內心的寒涼....
若有人能懂陪伴誰願意選擇孤獨寂寞？
外表堅強甚至固執倔強個性頑強（嘴硬），並不代表心也這麼堅強....
也不是所有傷都能擔當，而是假裝著不難過不痛，表面上的沉默並不代表心裡沒感覺.....
中秋借月送祝福：
天上瑩瑩圓圓月光，
地上香香圓圓月餅，
家家戶戶香烤肉串，
手握串串美味祝福，
杯杯冷飲佳餚美饌，
借明月代表我的心，
綿綿思念記掛心上，
默默祝福林林種種，
句句深深感恩呈上，
願中秋團圓樂融融，
願自己愛的人更愛自己健健康康平平安安長長久久….中秋節快樂！
