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夫妻生活可以百百種，但神必鑒察內心 2022-08-12

夫妻生活，已經好一陣子了，很多節奏都慢慢變成了一種新的習慣。 
 
之前會因為老婆晚下班而吵架，也會因為不知道要去吃哪一間餐廳而吵架，甚至因為浪費很多時間找餐廳在吵架，還有幾次因為我對台中的道路不熟而開錯路，也會為此吵架，總之呢，婚姻的一開始，雙方浪費很多時間在調和，常常都搞到半夜三點才睡覺，彼此都很疲累。 
 
現在我們已經漸漸變得專業起來，比如台中的道路，我已經不會迷路了，很多店家也都很熟悉了，該去哪家吃？車子要停哪？停車費多少？幾點餐廳人會很多？是否要先訂位？只能說，熟能生巧，現在都變成SOP模式，手機按個幾下，根本不用吵，快速訂餐、訂位完成。 
 
比如石二鍋，我們已經熟練到點餐和拿餐具、醬料都超快的，很像回家吃飯一樣的反射動作，根本就是無腦去用餐的，可以全然放空與放鬆。 
 
吃飯的價位，起初我們意見都不一樣，但現在都漸漸了解雙方的消費額度，也都調整到彼此可以習慣的方式了。 
 
然後最不容易調整的項目之一，就是夫妻晚上的行房，目前老婆的期待是一天兩次，她希望早上起床一次，晚上睡前也一次，當然我也有試過，但精子在製造的速度沒那麼快，需要一點時間，所以目前的頻率就是每晚一次。 
 
我們行房而吵架的次數，超多的耶，很多次我都還沒射出來，就跟她開始鬥嘴，然後我就不爽做愛了，直接去廁所，洗洗睡，她也超生氣，就這樣結束很煩的一天。記得有一次，我們用了一個過期的保險套，當時不知道過期了，所以行房的過程超不舒服，我們就這樣吵架了，吵的內容是行房以外的話題，但總之呢，身體做愛不舒服，腦袋就會跟著不舒服，嘴巴就不怎麼乾淨，隨便就開槍了。 
 
現在夫妻行房，就已經可以開全自動模式，就很SOP，拿保險套，喬角度姿勢，開始動作，老婆說她有計算抽插的次數，她說我大概都是80下到100下左右會射出來，而我基本上就是拿捏力道，若太大力，她會說不舒服，我就放慢速度，總之我只要注意不要弄痛她就是了，接著就等完事後，洗洗睡，結束這一天。 
 
有一次我們行房，可能是保險套過期，摩擦時很乾澀，老婆的陰道口與肛門之間的皮膚就破皮了，有流血，破的洞口大概就是小拇指的指間縫隙大小，於是老婆就去看婦產科，她第一次讓男醫師看下面，內褲都要脫光光給他看，看完後就開了一個藥膏，擦一個星期左右就好了。 
 
前幾天，老婆去醫院回診看感染科，醫師建議新婚夫妻行房後，可以做子宮抹片檢查，於是她又一次脫光褲子給一位男醫師看下面，現場還有好幾位女護士一起觀察老婆的下面。抹片檢查的報告之後會寄過來，再看看有什麼新奇的事吧！感覺當女人很辛苦，太多婚後要面對的新事，這些都是單身時期很難預想到的吧！ 
 
學數學，可以建構式教學，那婚前輔導，是否也可以來一下建構式教育呢？一步步拆解，幫助未婚男女理解婚後的生活，更快進入狀況。 
 
【雅各書4:8】你們親近上帝，上帝就必親近你們。有罪的人哪，要潔淨你們的手！心懷二意的人哪，要清潔你們的心！你們要愁苦、悲哀、哭泣，將喜笑變作悲哀，歡樂變作愁悶。務要在主面前自卑，主就必叫你們升高。 

5倍薪水 2022-08-10

老婆上個月的薪水，是我的5倍。 
 
薪水本來都是我的3到4倍，由於她上個月狂加班，就這樣累積出了一堆錢。但也因為她都在加班，我們就為這件事常常吵架。好幾天都是晚上10點我去接她下班，她累壞了，我也跟著她一起熬夜晚睡，搞得我隔天上班都很沒精神。 
 
上個月，我們老闆這家小店，營收200多萬，扣掉員工薪水和房租，再扣掉原物料進貨成本，老闆賺的錢是我薪水的20多倍。 
 
如果可以，大家都想投資當老闆吧！不然靠領薪水一輩子，長期下去，會遠遠比老闆階級窮苦很多。 
 
現在年輕人婚配，我真的建議大家不要看錢看太重，你們若斤斤計較對方薪水高低，是很難成交的。在婚姻裡面，薪水誰多誰少，真的不是最重要的事情。基本上，婚配的對象，以現在收入水平M型化的趨勢，很難會找到收入跟自己差距很小的對象吧！薪水差距2倍到3倍，我覺得是正常的。現在很多女生都自己創業當老闆，資金普遍都是父母親幫忙資助的，所以姊妹年紀輕輕，事業正在起飛，月收入是弟兄的10倍以上，這種個案還是很多的，這真的沒什麼好意外的。 
 
創業開店成功的女生，現在已經是正常化的時代，也愈來愈多姊妹都更進一步開連鎖店了，收入是普通上班族薪水的30倍以上，也是蠻多的。 
 
老婆收入比我多，很自然她就會亂花錢，所以她都會被我碎碎念。每次我們吵架金錢的部分，就是在吵錢要怎麼花，雖然大多都是她賺來的，但在花用的時候，夫妻畢竟還是同進同出，很多時候都是一起消費的，所以在開銷用度上，雙方的消費認知還是有差異，要磨合吧！ 
 
夫妻經營，就長老們一起管理教會。長老對教會的金錢奉獻，每個人都不一樣，按著自己的恩賜與能力奉獻，但在動用教會資金花費時，是一起管理的，並不是誰為教會奉獻的錢多就講話大聲，如果這樣，王雪紅應該可以把靈糧堂亂搞一通吧！我想她應該不會，畢竟教會裡的老大是耶穌，不是錢給最多的人就能當老大。 
 
夫妻之間，誰是老大？薪水最高的當老大嗎？對基督徒夫妻來說，管理財務與資產的權柄，都必須回歸到神面前，因為我們都不是錢財的永久所有權人，我們都只是生命時光中短暫的影子，只配擁有短暫的使用權。在神面前，我們何等渺小，只能謙卑。 
 
【詩篇39:4】耶和華啊，求你叫我曉得我身之終！我的壽數幾何？叫我知道我的生命不長！ 

半夜急診室掛號 2022-08-08

昨天半夜2點，老婆發高燒，手腳冰冷，她說想去急診室，於是我們就開車去中山醫院的急診室，掛號800多元。護士量她溫度，39度，於是就快篩一次，陰性沒事，接著就是抽血和打點滴，打完點滴就到旁邊的推車床睡覺，現場大約有20幾個人也是來掛急診的，都是打點滴，感覺就是一個SOP流程。 
 
輪夜班的護士，一個人要顧現場20幾個推車床的病人，隨時觀察點滴是否有正常，也會定期來量測血壓。 
 
老婆躺著，手上插著點滴的針，一滴一滴輸入她的血液，大約一小時過後，護士再來量一次溫度，就降到37度了。我坐在一旁幫老婆按摩腳底，讓她的血液循環好一點。差不多半夜3點半，醫生才拿著血液報告過來，說有一點點感染，沒什麼大礙，體溫也降下來了，若OK就能馬上出院了。 
 
我們4點回到家，累翻了，然後我睡1個小時，在清晨5點起床，就出發南投去忙土地的事情，直到早上11點回到台中，洗完澡，馬上躺平睡死。 
 
 

奶昔不小心多買了10罐 2022-08-06

老婆前幾天算錯，就買了2萬多的賀寶芙奶昔，實際計算後，到明年10月過期的天數來看，我們兩個人只有辦法喝完28罐奶昔，仍然會多出10罐奶昔喝不完而過期。

也就是說，我們目前庫存有38罐奶昔，超多！

算是多買的吧，所以老婆努力在賣奶昔，到處問親戚朋友誰要買來喝看看，我也問了我妹，然後問了一大圈，都沒有人要買賀寶芙的奶昔耶。

10罐奶昔，我說賠錢賣好了，進貨一罐大約1200元，那就先賣1100元，沒人買，再來賣1000元，若過了一個月又沒人買，來來來，跳樓大拍賣，900元一罐！還是沒人買，沒關係，反正遲早都會跌到變壁紙，800嗎？不用，700嗎？一口價，600元要地喊又！

我愈講，老婆就愈生氣，說她才不要賠錢賣，堅持要賣1200元，她想要不賺不賠地脫手，這動機，就像各位手上握著台積電的股票，請問這兩天中國飛彈在天空秀肌肉，你還有信心抱台股嗎？

賀寶芙奶昔是高蛋白食品，一個不小心沒控制好蛋白質攝取量，還蠻容易傷到腎臟的，所以8月中旬，我預計要和老婆一起去健檢，再測一次腎絲球過濾率，看看我們喝了三個月的賀寶芙奶昔，是否有傷到腎臟。

如果沒傷到，基本上我就會繼續喝，畢竟高蛋白也是好東西。

老婆和我喝奶昔三個月了，大便都超爽的，每天幾乎都會大便兩次以上，且都是很漂亮的一條軟軟的，幾乎已經不會便祕了。我覺得喝過賀寶芙之後，還蠻容易上癮的，要戒掉不太容易。雖然這次不小心進貨太多，但基本上，我們夫妻應該會成為長期的忠實用戶吧！

腎絲球過濾率，還不會算地請看下面：

https://www.tckdf.org.tw/Main/GFR02

先去健檢抽血，再上網輸入肌酸酐值和年齡，就知道腎臟幾分了！

沒時間寫日記 2022-08-05

沒辦法撥出時間寫日記，日子過得非常緊湊充實。

早上匆匆忙忙上班，晚上下班後就匆匆忙忙去健身房，回到家洗個澡放鬆完，就要去接老婆下班，陪她吃飯、採買、搬家，她原本的房間還一堆東西還沒搬完，雜物、家具超多。

雖然這陣子都沒有靈修，讀聖經也變少了，但就像軍人上戰場打仗一樣，不管多麼忙碌，心中的信仰都還在，即使不能去教會，不能很安靜的聚會禱告，對神的信，始終都在。

我和老婆前天吵架吵到快離婚了，雙方價值觀差很大，她很氣，我也很氣，吵了一小時後才停止戰火。

很多事情還在磨合，恩，沒空打字了，上班去。

杯子 2022-07-30

今天量體重，第一次出現64公斤，已經瘦了3公斤下來了。體脂肪也從20%掉到17%。

吃賀寶芙，容易不小心就洗腎，主要是吃高蛋白的關係，蛋白質吃太多對腎臟很不好，所以現在我每天都很謹慎喝奶昔，早上2湯匙，晚上也2湯匙，不會超過4湯匙。

有在吃蛋白質代餐的人，自己小心控制攝取量囉！喝開水喝太多也會水中毒，同理，蛋白質吃太多，也會腎臟中毒喔！腎臟中毒，就是腎衰竭，然後硬化，接著就是整組壞光光，爛掉不能用了。

健身房練肌肉，我漸漸抓到自己的節奏了。發力的時候要吐氣，然後每一個發力動作都不要讓關節卡死，要小心傷到關節、筋骨，因為只有肌肉會長大，筋骨是無法鍛鍊的。在發力後，同一個動作可以盡可能做到力竭，也就是力量耗盡，姿勢無法再維持標準的發力動作時，差不多就要停止換練別的肌肉群了。肌肉有練到沒力，這樣就會慢慢長肌肉了。

我看書上說，初學者建議全身每一個肌肉都適度練ㄧ練，免得只有特殊部位練到很酸痛，其餘肌肉都沒練到，感覺就很不平衡。

上健身房的好處，就是有些器材操作過後，才會知道很多我們身體的肌肉是很少有機會去施展到力氣的。到健身房認識自己全身上下的肌肉，也是一個蠻棒的體驗，可以對自我的身體有更多的體悟與感受。

婚前練身體，是為了擇偶，想提升自己的魅力，而我婚後才開始積極練身體，動機是為了要成為一個家的棟樑，我的身體必須保護老婆、孩子，能有一個健壯的身體，我覺得對家庭的未來性都是有加分的。

說到魅力，我知道很多人在感情方面都有受傷，選擇逃避和躲起來，遲遲不敢站出來談戀愛或找新的單身對象認識，也許3年了，也許5年了，也許7年過去了，你的房間裡面的某一個角落，始終放著你前任交往對象的一些東西，你不敢丟，也不想去翻出來看，就這樣擺著，等他自己在牆角慢慢腐爛發霉。

最難丟掉的東西，就是帶有故事的東西，尤其是你曾經放入很多感情的故事。

加入愛諾園，丟禮物，約對方出來吃飯認識，其實這種小事，一點都不難，只要滿18歲，這種基礎社交行為，是不可能難倒你的。困難的是，你心裡面有一個坎過不去，就是你像一個杯子還沒清空，裡頭還裝有前一個客人使用過的飲料，所以即使勉強裝進新的飲料，你也怕下一個客人會噁心的吐出來。

把杯子清空，怎麼清？什麼時候清？如何下定決心？

【加拉太書5:1】基督釋放了我們，叫我們得以自由。所以要站立得穩，不要再被奴僕的軛挾制。

基督徒的一生，重心，不是那些前男友或前女友，過去的事情，就讓它過去，重新讓基督定義我們的生命，將重心轉移到基督，就能站立得穩。

你若願意將杯子清空，就必有活泉、新酒，一天新似一天。

關於衛生的部分，我還蠻潔癖的 2022-07-28

昨天去健身房，連續有三個不同的男教練來推銷我課程，都被我婉拒了，我說我這個月沒額外的預算，他們就打退堂鼓離開了。今天練健身房，就都沒有人來打擾我，感覺就跟去游泳池的概念差不多，就自己享受運動環境。

摸了三天的word gym器材，一樓的器材我都差不多摸過了，只剩二樓的自由度器材我沒摸過而已，目前正在感受每一台健身器材的操作方式，可能我也需要一些時間來適應每一個動作模式吧！不同的機器有不同的發力點，要去感受自己哪一塊肌肉在拉扯發力，然後速度不用太快，慢慢去讓肌肉產生酸酸痛痛的感覺，等差不多快要沒力時，我就會停止，避免練太多而影響後面幾天的運動表現。

下班去健身房之前，我會先吃一份雞胸肉便當，接著在健身房練一小時，然後騎機車回家洗澡，其實也沒流很多汗，畢竟不是做有氧爆汗運動。洗完澡，我會再喝一杯賀寶芙的奶昔來補充蛋白質，以上，就是我週一到週六的下班後行程，這個規律的時間安排，我正在習慣中，也希望半年後的自己會變得更不一樣。

World gym的器材，還蠻乾淨的，冷氣也很舒服，地板防護措施都不錯，果然大公司就是比較敢花錢在裝潢上面。基本上來world gym，就跟你去吃高級餐廳的概念很像，就是吃裝潢的。不過我沒去過別間world gym，只知道這間而已，評論無法客觀到哪去。這間world gym已經開店2年了，給我的感覺是都還蠻新的，運動器材都維護得還可以。三不五時都有工讀生在那邊擦運動器材，也有人在清潔地板，所以清潔水準還是有的。

老婆這幾天都在忙搬家，雖然我們住在一起了，但她爸媽那邊的房間，還有一堆東西還沒搬過來我這裡。她嫁給我之後，到目前只有帶幾件衣服和簡單的生活用品過來而已。老婆的衣櫃、書桌、電風扇，還有很多她自己的東西，全都要搬過來，應該會塞爆我們家吧！女人的房間，真的很恐怖，什麼東西都有，什麼都不奇怪。

昨天我去老婆的房間搬東西，她爸媽不在，我就進去待了一下。她的房間是一間套房，衛浴充滿惡臭味，地板都卡黃黃的，馬桶也都卡黃黃的，甚至黃到有點橘色的那種馬桶。廁所裡面的雜物堆得超滿，應該放了超過100樣東西吧！

老婆她每天上班到晚上10點，所以長年下來都沒時間打掃自己的房間，才會變得這麼可怕，再加上她的原生家庭，對衛生方面的教育就比較缺乏，好比說，她們家吃完飯，碗筷是直接丟著不用洗的，就算過了一個星期也不用洗，等六日放假，看誰有空再去洗碗槽，通常都有好幾天的碗筷要一起洗。

家家有本難念的經，我也不方便說什麼，總之呢，老婆嫁給我，而我是一個比她潔癖N倍以上的人，所以她只能學習適應我的潔癖吧！

對我來說，每一餐吃完飯，就是立刻、馬上、現在，全部沖洗完成，即使是外帶回家的便當，不論是紙類或塑膠類的餐盒，也要把便當盒拿去沖洗完才能丟回收。回收的垃圾，我的容忍標準是2天，而廚餘的容忍標準，是1小時內，由於我們住大樓，所以每餐的廚餘，都是吃完就必須在1小時內拿到樓下管理室旁的廚餘區倒掉。

廁所馬桶卡黃黃的尿垢問題，這是我無法容忍的，以我的標準，每天都必須看到白色的馬桶，只要有一點點黃黃的，我就是立刻沖刷。如果有客人來我們家借廁所，一定會使用得超舒適的，接近五星級飯店的衛生水準喔！