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Bike Day2 日記 2023-08-08

早上起來發現膝蓋有點不舒服
估計是前幾天摔車的狀態
手舉起來也會不舒服
過幾天把瘀血排出應該就好了

騎單車上班很舒服
今天用小米喇叭把聲音往外放
在路上聽不太清楚
今天是聽周巽光牧師的講道
無父的世代

男生真的需要負責任
也讓我知道我這38年來是有多蒙福的人生
騎單車時腦袋很清楚
可以思考很多很多的事情
混亂的思緒都會變得清晰有邏輯

真的很喜歡騎單車
體重也下降了
開心~

謝謝Ray哥 2023-07-31

晚上跟Ray哥去星巴克聊聊關於神經傳導的話題
聊了2個多小時
關於Ray哥的家人在運動上的需要

過程中被提醒到
不要把自己覺得有益的事情強加在他人的身上
自己對於朋友或是家人在運動這方面有很多的建議
關於這方面
因著我自己長年的運動下來
對於我自己的幫助非常非常大

所以我也積極的建議身邊的人可以嘗試著大量的運動
自己卻沒意識到
這樣熱情的邀請
會造成他人的不舒服

自己是穩定運動的受益者之一
非常希望身邊的家人朋友也可以愛上運動
只是自己不善於言詞或是太過於強逼的言詞
造成對方的反彈也是理所當然的

沒有人的經歷是一樣的
該改掉自己的自以為是
對於身邊的人
不要有太多的建議
不要有太多的幫助
當個乾乾淨淨的邊緣人

做好我自己就好 (好像是沈佳宜的台詞...)

真情部落格 2023-07-27

365天讀8遍聖經會有什麼樣的改變？

受洗的到現在3386天只讀完2遍

該認真的讀聖經

敬拜主領日 2023-07-23

今天是一個月一次的敬拜服事
周翠瑛証道的主日
受益良多

也知道自己的敬拜服事還不錯
選了三首詩歌
在主日開始前 臨時請牧師把最後一首（雅歌）拿掉
因為擔心時間會太長
壓縮到證道的時間

今天的敬拜有一些空洞
間奏時我居然沒有感動要帶禱告詞
自己準備的也不夠完備
才導致空白了很長的時間

下次會帶敬拜帶的更好
也才知道自己以前在一些教會的服事身份
幸好我回到北斗台福

#不再被當作免洗筷
#當你用心付出了 卻不被當人時 那就換一間教會吧
#感謝幫我施洗的教會與牧師
#感謝教導我說方言的教會與區牧與牧師

雨夜 2023-07-20

晚上吃完晚餐之後
就帶著我今天在圖書館借的書
去到85度C翻閱
但是一坐下來卻開始用手機上網
很沒有堅定的心
外面也開始下雨

之前就借過的"行政法總論與實務"
看了幾頁
比較沒有之前那麼生硬了
或許這次可以靜下心來讀

最近辦公室的同事被調了一些去別的單位
我也換了座位
換到主要的門口正前方
意外的發現這個位子的燈光很亮

整個人都正面積極起來
看書也不再那麼吃力
(之前的位子偏暗)
主任也要卸任了
新上來的主任記得好像也是基督徒
但是我跟她不熟
3年來講不到10句話吧

感謝天父耶穌聖靈的帶領
這一份工作邁向第五年了
也走出了挾制我8年的傷痛

在教會的服事也變得很老練
7/23 要上台帶敬拜
有小小的擔心
詩歌選好了 但是詩歌間的言詞還沒有預備好

記得之前待過的教會的牧長說過...
你每次的禱告詞都一樣
當時讓我很挫敗有些受傷
後來也離開了教會

幸好教會的一位姊姊把我帶回了第一次遇見耶穌的教會
現在是男生的牧師
比較聊得來

今年要戒飲料
今年要讀書
今年要帶領家人信主
今年要再讀完一遍聖經

快12點了
晚安好好睡~

單車日 (分段環島) 2023-07-05

前兩天騎了19xkm
似乎沒有中暑
在大太陽底下騎單車真的很考驗人
有戴袖套
穿短車褲左小腿曬傷脫皮
但是只有搔癢並不會疼痛

體感溫度是38度..
不過騎得很開心
也算是一個突破
下一次可能會轉換去騎東部海岸線
之前騎機車看日出

真的超美的
在旭海看過一次
在遠雄海洋公園前看過一次
超級震撼

神的創造是
如此奇妙
如此美好

感謝天父耶穌聖靈
這次也認識了大林基督長老教會
參加的是台語的主日聚會
謝謝教會弟兄姊妹的關心與代禱

單車日 2023-05-21

5/20
總統就職周年
前一周就有約沙鹿的教會弟兄要騎單車
在前一天看氣象報導
大雷雨..
於是就取消了

早上5點起床
外出看了一下天氣
不會下雨的感覺
當下牽著單車就出發前往沙鹿

在彰化市有傳LINE給弟兄說我出發了
到了龍井之後發現肚子很餓
就在路旁的7-11吃早餐 吃了2個御飯糰
弟兄問我到哪裡了 他要過來找我
喝了2杯特大杯的美式咖啡
跟弟兄聊了一下之後
去了沙鹿火車站也買了火車站前的水煎包

然後就回家了
一路就是慢慢踩
有飄一點點的小雨
手臂曬傷(忘記帶袖套)
沒有單日破百K

晚上很好睡..

PS:氣象報導果然是聽聽就好...