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《si的日記列表》

活出愛 2025-11-26

冷颼颼的天氣，有人可以抱就報緊一點「互相取暖」；沒人可以抱的也別難過，更不要逞強說：「我不冷」！ 先把自己抱好，至少肯定不會被拒絕！

❤️ 愛的來源在自己，而不是他人！

人常以為「我要遇見對的人，我才會感受到愛」。 但其實，真正能讓自己保持在愛中的，不是外在的誰，而是內在的狀態。

愛不是抓取、不是祈求、不是期待某個人回應。 愛是一種內在穩定、自給自足的能量狀態。

當自己找回這種愛的能量，不是「不去愛人」，而是會從飽滿愛的能量裡，自然流出愛 - 活出愛❤️

這樣的愛沒有緊張與匱乏，沒有佔有或害怕失去，它就像呼吸一樣自然、自在、自由。

愛讓自己成為一個完整的人，不是因為有人愛我，而是因為自己本來就有愛的能量。

活在愛中不需要靠任何人來填補，而是自己內心本來就有敞開、就有的溫暖、就有愛的能量流動的狀態。

當我在愛中（愛的狀態）裡不再急著想抓住某個人？ 想證明什麼？ 想交換什麼？ 只是單純地讓愛的能量流動，卻能讓人感到被祝福、被照亮，被溫暖，被愛….

愛的真諦，若把愛從那些浪漫金粉上抖一抖，剩下的是非常真實具體的身體感知能量狀態。

「愛的力量」並不是抽象的大字報，而是會在身體裡留下痕跡、動能，並有方向性「愛的能量」！ 它是可觀察的生理及心理反應，是一種相當務實的內在能量流動。

愛從不缺席，缺席的是自己看見它的能力。

愛從未離開，愛一直都在，只是自己走得太急，想得太多，結論太快！ 愛經常被外在世界渲染的煙塵遮住，被甜蜜的糖衣包裹住，被工作及生活壓力蓋住了…

愛不是要去找的，是要被「揭開」的！ 當自己願意停下腳步，願意面對生活的灰塵，願意讓光重來，願意回到自己的心，愛就會再次亮起 - 活出愛，愛正在帶著我前行…

愛不是要被擁有，愛是要被流動，流過自己，也流向世界，讓愛永不止息….